top of page
Buscar
  • Foto do escritorIntokay

O que eu nunca tive a coragem de dizer ...

Hoje você conhece uma Kataleya com muita luz e equilíbrio ✨ mas nem sempre foi assim ...



Durante a minha adolescência, passei por um período bastante sombrio.. Eu tentava fugir a minha realidade por meio de festas, comecei a sair e a beber álcool muito cedo. Portanto, também tive um ganho de peso bastante rápido. Tentei vários tipos de dietas porque sentia que eu não correspondia a um ideal físico estabelecido pela sociedade. Mas sempre acabava por entrar em colapso porque gostava de comer. De repente comia demasiado e depois me sentia culpada pelo que eu tinha comido. Eu estava presa num ciclo vicioso. Eu sofri de distúrbios alimentares por cerca de um ano sem ninguém saber. Transtornos como a bulimia são geralmente ligados a um aspecto psicológico e a um mal estar interno. Se eu conhecesse o yoga nesse momento da minha vida, acho que teria ajudado bastante.


Nunca falei sobre isso antes porque não estava pronta. E porque ainda existe muitos tabus sobre todas as formas de desequilíbrios. Hoje eu quero quebrar isso! E desfazer qualquer forma de ilusão de "perfeição" que eu possa ter deixado.


Nossa alma tem 2 objetivos: evoluir e contribuir ..!

Para evoluir, você tem que passar por dificuldades e se levantar. E quem melhor do que você poderá entender e ajudar as pessoas que estão passando por essas mesmas dificuldades pelas quais você já passou ?! Nosso propósito na vida muitas vezes está escondido por trás dos nossos momentos difíceis. Sim! Se eu não tivesse passado por distúrbios alimentares, provavelmente não teria a paixão que tenho hoje pelo yoga e o bem-estar. Isso despertou a minha consciência pela saúde.


Portanto, aceite suas dores e seus momentos difíceis como parte do seu crescimento.

É o seu caminho de vida para a pessoa maravilhosa e única que você será amanhã.

É a sua história ..!


Hoje era importante para mim revelar a minha verdade, para que talvez você possa encontrar a sua própria verdade!


Amor & Luz ☀️

Leya

5 visualizações0 comentário

Commentaires


bottom of page